Чтобы ваш ночной отдых был полноценным, а по утрам вас бы не мучала боль в спине и шее, необходимо правильно подобрать матрас. Для правильного выбора изделия, следует заранее определиться, для каких целей он вам необходим. Неправильно оценивать матрас только по цене. Надо учитывать, что данное изделие покупается минимум на пять лет, кроме того, от его качества зависит ваш сон и эмоциональное состояние. На самом деле купить хороший матрас очень просто, самое главное соблюдать определенные правила. Если вас беспокоит боли в спине, то вам необходимо приобрести ортопедический матрас. Он также подходит для профилактики различных заболеваний. Ортопедический матрас равномерно распределяет нагрузку и хорошо поддерживает позвоночник. Если говорить о наполнении матраса, то самый лучший вариант – это натуральный наполнитель. Самые популярные: кокосовая койра, латекс, конский волос и морские водоросли. Главный плюс всех изделий из латекса – это отменные ортопедические и антибактериальные свойства. Именно данные модели считаются самыми полезными и удобными. Обивка матраса также может быть изготовлена из синтетических и натуральных материалов. Самые комфортные изделия с чехлом из шерсти и хлопка. При этом надо помнить, что натуральные материалы накапливают очень много пыли. Если вы страдаете аллергией, то лучше приобрести матрас из искусственной ткани, которая прошла специальную обработку. Особой популярностью пользуются «климатические матрасы», на которых можно спать круглый год. В данном случае одна сторона изделия обита шерстью, а другая хлопком. Это позволяет зимой использовать одну сторону матраса, а летом другую. Еще один критерий выбора – это степень жесткости. Все матрасы разделяются на жесткие, средней жесткости и мягкие. Первые хорошо распределяют нагрузку в области плеч и бедер. Однако у некоторых людей это вызывает дискомфорт. Мягкие матрасы не поддерживают должным образом спину, что вредит здоровью. Оптимальный вариант в данном случае, это покупка пружинного матраса, где каждое изделие находится в блоках. Это позволит равномерно распределить нагрузку.
_________________ Число просмотров: 1648
|